
Выключить голову после работы
Темп, удары и движение снимают накопившееся напряжение лучше привычной тренажёрки.
Тренировки для взрослых и детей. Помогаем с нуля освоить бокс, улучшить физическую форму и стать увереннее. Без обязательных спаррингов.

Бокс становится понятным и приятным способом переключиться, почувствовать тело и вернуть энергию.

Темп, удары и движение снимают накопившееся напряжение лучше привычной тренажёрки.

Нагрузка на всё тело, координация и техника без скучных повторяющихся программ.

Тренер объясняет по шагам, замечает результат и подбирает темп под вас.
Большинство клиентов пришли без опыта. Тренер начнёт с простого и проведёт полноценное занятие в комфортном темпе.
Уточняем вашу цель, опыт, ограничения и желаемую нагрузку.
Показываем стойку, движение и основные удары.
Работаем на лапах и снарядах. Темп подбирается под вас.
После занятия предлагаем подходящее расписание и абонемент.
Программа, темп и расписание под вашу цель и физическую форму.
Энергия команды, до 8 человек и внимание тренера к каждому.
Приходите с другом, партнёром или коллегой. Нагрузка индивидуальна для каждого.
Выберите ближайшую локацию, посмотрите расписание и запишитесь на удобное время.
Пл. Восстания / Ал. Невского
Петроградская / ЧкаловскаяВыберите студию. Для каждой локации указано своё расписание групп.
Восстания
Кременчугская улица, 9к2. Будни 07:00-22:00, выходные 09:00-22:00. Нужна предварительная запись.
Петроградская
Бармалеева улица, 17. Будни 07:00-22:00, выходные 09:00-22:00. Нужна предварительная запись.
Камерные студии. Чистые раздевалки и душевые. Всё необходимое для комфортной тренировки.






«Психологический разряд, качественная нагрузка на всё тело. Здесь безумно комфортно».ВикторияПерсональные тренировки
«Подарили сертификат на занятие. Мне очень понравилось, и я купила абонемент».Mariam OLНачала с первой тренировки
«Для меня очень важен комфорт. Тренер внимательный, атмосфера дружелюбная».СветланаПерсональные тренировки
Профильная подготовка, спортивные достижения и умение спокойно объяснять новичкам.
Сертифицированный персональный тренер. Спокойно ставит технику с нуля.

Диплом Колледжа фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера.

Профессиональная переподготовка по программе «Тренер по боксу».
Тренер по боксу, ММА и тайскому боксу. Общительный и требовательный к результату.
«ДжиТи Бокс» создан не для профессиональных бойцов. Здесь бокс помогает привести себя в порядок физически и эмоционально.
Да. Большинство клиентов начинают с нуля. Тренер объясняет базу и подбирает темп под вашу физическую форму.
Нет. Основной формат - техника, работа на лапах и снарядах. Спарринги не являются обязательной частью тренировок.
Удобную спортивную форму и обувь. Перчатки на первую тренировку выдадим.
Да. Нагрузка адаптируется. Начнём с комфортного объёма и будем повышать его постепенно.
Оптимально 2-3 раза в неделю. Точный режим зависит от цели и восстановления.
Тренировку можно перенести или отменить без списания не позднее чем за 8 часов до начала.
Оставьте номер или напишите нам удобным способом. Менеджер поможет выбрать студию, тренера и время.