- Надоели качалки и обычный фитнес
- Весь день в работе, в рутине, за компьютером и к концу дня на взводе
- Хочешь отключить голову или сбросить вес
- Надоели качалки и обычный фитнес
- Весь день в работе, за компьютером и к концу дня на взводе
- Хочешь отключить голову или сбросить вес
Хочу подарить сертификат
Оставьте свой номер телефона, Юля с отдела заботы позвонит, всё подробно расскажет и поможет подарить настроение Вашему близкому человеку
ЗАПИСЬ НА ТРЕНИРОВКУ
Оставьте свой номер телефона, Юля с отдела заботы позвонит, всё подробно расскажет и поможет записаться
ПОДГОТОВЬТЕСЬ К ПРАЗДНИКАМ ЗАРАНЕЕ
Подарочные сертификаты на тренировки в GT Boxing уже доступны для продажи (всего 20 шт.).
Уникальный подарок для друзей и близких, который поможет обрести уверенность, энергию и спортивную форму.
Позаботьтесь о ярких впечатлениях - приобретите сертификат сегодня, пока они есть в наличии!
GT Boxing - лучший выбор для тех, кто не хочет драться, а хочет выплеснуть эмоции, зарядиться энергией и привести тело в тонус
- Освоишь технику бокса без травм и синяков
- Чёткий план и тренер, который говорит на человеческом языке и понимает тебя
- Голова переключится, энергия появится, тело подтянется
- Минус 2-4 кг за счёт жиросжигающих тренировок
- Тренировки без крика, давления и интенсивности "до потери сознания"
ИНДИВИДУАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА
60 минут индивидуальной работы в GT Boxing с опытным и внимательным тренером позволят добиться отличных результатов.
Особенности индивидуальной тренировки:
- Выплеск эмоций
- Легко влиться в новую активность и кайфовать от нее
- Быстрый путь к хорошей физической форме
Ваши данные под защитой
МИНИ-ГРУППЫ
60 минут энергичной и при этом размеренной работы. Небольшая группа до 6/8 человек позволяет тренеру уделить много времени каждому. Отличный способ для новичков и любителей потренироваться в группе единомышленников и получить огромное количество крутых эмоций.
Особенности тренировки в мини-группе:
- Отлично подойдет для новичков
- От 700 ККАЛ потраченных за тренировку.
- Новые знакомства. Энергия и драйв.
- Отдельно женские и мужские группы.
МИНИ-ГРУППЫ Детские
7–9 лет
Главная цель: полюбить спорт и освоить основы движения
На этом этапе мы через игру развиваем у ребёнка координацию, ловкость, внимание и дисциплину. Бокс преподносится как увлекательный процесс, а не как спорт с жёсткими требованиями.
Что делаем на тренировках:
- — Много подвижных игр и упражнений на тело
- — Знакомство с базовой техникой бокса
- — Работа в парах без ударов (отработка на лапах, упражнения на реакцию)
- — Развитие уверенности и умения слышать тренера
10–12 лет
Главная цель: развитие техники, силы и устойчивости
В этом возрасте добавляется больше системности, дети уже могут выполнять технические задания с концентрацией и усидчивостью. Формируем правильную технику, выносливость, учим работать в паре и уважать соперника.
- Что делаем на тренировках:
- — Углублённая работа с техникой ударов и защиты
- — Специальные упражнения на силу и выносливость
- — Парные задания (без спаррингов)
- — Поддержка характера, ответственности и командного духа
13–15 лет
Главная цель: развитие спортивной базы и самостоятельности
Подростки уже способны воспринимать бокс как серьёзный вид спорта. Мы даём грамотную физическую нагрузку, развиваем силу, быстроту, уверенность и волю. Возможно подключение лёгких контролируемых спаррингов по желанию и подготовке.
- Что делаем на тренировках:
- — Отработка ударных серий, движения, защиты
- — Общая физическая подготовка (ОФП) и работа на снарядах
- — Индивидуальная корректировка техники
- — Осознанная работа с эмоциями и агрессией через спорт
Что получишь за 12 тренировок?
GT Boxing - лучший выбор для тех, кто не хочет драться, а хочет выплеснуть эмоции, зарядиться энергией и привести тело в тонус
- Освоишь технику бокса без травм и синяков
- Чёткий план и тренер, который говорит на человеческом языке и понимает тебя
- Тело подтянется, голова переключится, энергия появится
- Минус 2-4 кг за счёт жиросжигающих тренировок
- Тренировки без крика, давления и интенсивности "до потери сознания"
Психологический разряд, качественная нагрузка на все тело. Здесь безумно комфортно, хожу на персональные тренировки, камерная студия, душ, все чисто и свежо. Отношение к клиентам пушка. Персональный подход. Я очень придирчивый клиент. Но здесь я чувствую себя прекрасно.
Спасибо за то, что вы создаете! Это больше чем тренировка.
Занятия проходят очень круто, все доходчиво объясняется, комфортно, темп подбирается индивидуально под тебя, для новичком идеально!
Зал небольшой, при этом есть всё необходимое, чисто и уютно.
Отличный формат - мини группы.
Тренер Сергей - уделяет внимание каждому, доходчиво всё объясняет и показывает, корректирует выполнение упражнений. Отличный вариант сбросить стресс и подтянуть физическую форму))
ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ
60 минут индивидуальной тренировки после которой ты чувствуешь не усталость, а вдохновение
МИНИ-ГРУППЫ
60 минут тренировки, чтобы зарядиться энергией, придать тонус телу, и всё это в крутой командной атмосфере
ДЕТСКАЯ СЕКЦИЯ
Детская секция бокса в GT•Boxing - тренировки для мальчиков от 7 до 15 лет в мини-группах до 8 человек. Развиваем силу, уверенность и дисциплину в безопасной и дружелюбной атмосфере.
ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ
60 минут индивидуальной тренировки после которой ты чувствуешь не усталость, а вдохновение
МИНИ-ГРУППЫ
60 минут тренировки, чтобы зарядиться энергией, придать тонус телу, и всё это в крутой командной атмосфере
ДЕТСКАЯ СЕКЦИЯ
Детская секция бокса в GT•Boxing - тренировки для мальчиков от 7 до 15 лет в мини-группах до 8 человек. Развиваем силу, уверенность и дисциплину в безопасной и дружелюбной атмосфере.
ФОТО НАШИХ СТУДИЙ
СТОИМОСТЬ ТРЕНИРОВОК
СТОИМОСТЬ ТРЕНИРОВОК
Студия на Восстания
Разовая тр-ка - 1500 ₽
Студия на Петроградской
Разовая тр-ка - 1500 ₽
Разовая тр-ка - 3700 ₽
Персональная тренировка для двоих
Разовая тр-ка - 800 ₽
*Срок действия всех абонементов 3 месяца
** 2 пробные тренировки действуют 7 дней
*Срок действия всех абонементов 3 месяца (кроме детских)
** 2 пробные тренировки действуют 7 дней
Одни из лучших в Санкт-Петербурге!
СЕРГЕЙ
Основные направления: бокс, фитнес, CrossFit.
- Кандидат в мастера спорта по боксу;
- 6 лет тренерской деятельности по боксу;
- Курс для тренеров California boxing, Bupas Gym
- Международный институт сертифицированного образования и повышения квалификации
- Повышение квалификации в таких залах как: Китэк, Top Dog, BupasCoach, Floyd Mayweather boxing + Fitness
Факты обо мне
- я могу быть дотошным, поэтому, мои дорогие спортсмены, вам надо к этому привыкнуть
- ложусь спать поздно, ночь - это время для меня наедине с собой
- я очень люблю есть сладкое, могу им объесться, потом винить себя
- вообще не смотрю телевизор
- не хожу в бары и клубы
СЕМЁН
Основные направления: бокс, фитнес, функциональный тренинг, силовой тренинг (пампинг), миофасциальный фитнес.
- Кандидат в мастера спорта по боксу (стаж с 2010 г.);
- Финалист первенства Сибирского федерального округа;
- Многократный победитель всероссийского турнира;
- Участник первенства России среди юниоров;
- Тренерский опыт 9 лет;
- Хобби: Философия истории и права, биология, спорт, походы в лес, мечтает слетать в космос.
- Диплом колледжа фитнеса и бодибилдинга им. Б. Вейдера
Факты обо мне:
- энергичный и добрый, иногда душнила
- требовательный, но понимающий
- я вдохновляюсь упорством и трудолюбием людей
- я куплю книгу, даже если у меня будет 1000 на карте
- у меня есть рыжий кот, я назвал его Венедикт
МАКСИМ
Основные направления: бокс, ММА.
- Профессиональный боец мма (рекорд 1-0)
- Призер северо-западного федерального округа по греплингу
- Чемпион любительской лиги Youfc по мма
- Неоднократный победитель любительских турниров по боксу, мма и греплингу
- Тренерский опыт - 4 года
Факты обо мне:
- я сова, люблю посидеть до утра и поспать подольше
- обожаю собирать Лего
- мечтаю съездить в Норвегию
- обожаю викингов и скандинавскую мифологию
- кажусь серьезным и закрытым человеком, но на самом деле люблю посмеяться и пошутить
НИКИТА
Основные направления: бокс, ОФП, функциональный тренинг.
- Образование: Высшее спортивное - НГУ. Им. П.Ф. Лесгафта (тренер по боксу)
- Кандидат в мастера спорта по боксу и рукопашному бою
- Финалист Первенства России среди юниоров
- Победитель первенства Южного Федерального округа
- Победитель и призер международных и всероссийских турниров
- Тренерский опыт 4 года
- Стаж занятий боксом - 11 лет
Факты обо мне:
- Люблю психологию, биологию
- Люблю читать книги, перечитал более 30+ книг по саморазвитию
- Люблю активный отдых, ходить в горы и путешествовать.
ДАНИЛ
Основные направления: бокс, ММА, тайский бокс
- Финалист приволжского и Уральского федеральных округов по тайскому боксу
- Призер областных и городских соревнований по тайскому боксу
- Призер турниров по ММА
Факты об о мне:
- общительный и отзывчивый, но требовательный в работе
- приверженец динамичной жизни. Стараюсь не сидеть на месте, но иногда случаются приступы лени)
- нравится проводить время на природе. Не прочь уйти в пеший поход или на сплав по реке
- люблю драйв: увлекаюсь ездой на мотоцикле, сноуборде и водном транспорте
- хочу взойти на Эльбрус и посетить Таиланд
РАСПИСАНИЕ ГРУППОВЫХ ЗАНЯТИЙ
м. Восстания
РАСПИСАНИЕ ГРУППОВЫХ ЗАНЯТИЙ
м. Восстания
м. Петроградская
м. Петроградская
ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ
100% да. Мы работаем для людей, которые хотят начать и не имеют большого опыта в боксе. Мы создали среду, в которой можно комфортно заниматься своим телом и здоровьем.
Удобную спортивную форму с обувью. Остальное мы предоставим Вам: тапочки, питьевую воду, полотенце (на инд. тренировках), фен, средства гигиены, резинки для волос и экипировку.
Нет, экипировку мы бесплатно предоставляем. Наши боксерские перчатки ежедневно чистятся и обрабатываются.
Всё зависит от Ваших целей. Чтобы получать хорошие результаты и качественно восстанавливаться, рекомендуется тренироваться от 2х до 4х раз в неделю.
Тренировки по боксу для начинающих
Санкт-Петербург, ул. Кременчугская, д. 9, к. 2
Телефон: +7-995-622-11-27
Санкт-Петербург, ул. Кременчугская, д. 9, к. 2
Телефон: +7-995-622-11-27
Понедельник - Пятница
07:00-22:00
Суббота - Воскресенье
09:00-22:00
Тренировки по боксу для начинающих
Санкт-Петербург, ул. Бармалеева, д. 17
Телефон: +7-995-622-11-27
Санкт-Петербург, ул. Бармалеева, д. 17
Телефон: +7-995-622-11-27
Понедельник - Пятница
07:00-22:00
Суббота - Воскресенье
09:00-22:00
